-
Bilimsel Uygunluğun Önemi ve Nasıl Gerçekleştirileceği
Farklı insanlar farklı antrenman programları seçer, hedeflerimize göre kendimiz için doğru fitness programını seçebiliriz.Fitness denilen sadece spor salonuna gitmek değildir, spor salonuna gitmek fitness gerçekten daha sistematik olacaktır, ekipman daha eksiksizdir.Ancak, bu yapar ...Devamını oku -
Sunsforce'un Fitness Ekipmanlarıyla Yeni Spor Salonu Kurulumu
Tam kapsamlı Sunsforce fitness ekipmanlarıyla LaoShan Smart Gym kurulumu için heyecan verici haberler.Spor salonu endüstrisi, son birkaç yılda talepte bir artışa tanık oldu ve fitness'a artan ilgiyle birlikte, dünya çapında daha fazla spor salonunun açılması şaşırtıcı değil.Yeni spor salonu...Devamını oku -
Dönen Bisiklet
Dönen bisiklet, olağanüstü güç ve dayanıklılık için hafif ticari sınıf çelikten yapılmıştır.Yarış koltuğundaki yırtılmaya karşı dayanıklı ticari sınıf döşemeye sahip yüksek yoğunluklu köpük dolgu maksimum konfor sağlarken bisiklet bisikleti.Biz hızlı ve ...Devamını oku -
Egzersizden sonra neden gerinmeniz gerekiyor?
Germe, fitness egzersizinin en önemli bileşenlerinden biridir.Spor salonuna gidenler için esneme vücuttaki iki tür bağ dokusunu uyarır: fasya ve tendonlar/bağlar.Tendonlar ve bağlar vücuttaki önemli bağ dokularıdır ve esneme, kontra...Devamını oku
